私達と一緒に「先延ばしグセ」と縁を切ってみませんか?

「ヨガを継続する」という習慣を身につけることで、身体が変わり、マインドが変わり、人生は変わります。
なりたい自分に近づき、人生をさらにワクワクするものにクリエイトしていきましょう。

サイト目次

ウェルリヴサロンはこんな方におすすめ!

  • 自宅で運動したいけど、ひとりでは続かない。
  • 気持ちが不安定で、普段気にならないことが気になったり、不安になったりする。
  • 海外旅行に行けない状況の中、おうちにいながらも海外の雰囲気を味わいたい。
  • 習慣化を身につけて新しいことに、どんどんチャレンジしていきたい。
  • 自分と向き合う時間を作ることで、自己肯定感を高めたい。
  • 【なりたい私】で、ワクワクな人生を送りたい。
  • 地球に優しい生活を送りたいけど、何からはじめたらいいかわからない。
  • 自宅で運動したいけど、ひとりでは続かない。

オンラインサロンでできること

1. 週に2回のライブ配信でリアルタイムのレッスンを

録画ではなくリアルタイムでレッスンを受けることで、インストラクターと共に、日々の意識を高め、習慣化を手に入れていきます。また、ライブに適した天候の場合は、ゴールドコーストの美しいビーチやパークからのライブ配信となります。ヨガだけでなく美しい景色と共に、心と体が一つになり、極上の空間を全身で感じていきましょう。

【ライブレッスン スケジュール】

★モーニングビーチヨガ 

隔週 水曜日/土曜日 日本時間  8:30-9:00am

インストラクター Tomo

★サンセットビーチヨガ 

隔週 木曜日/日曜日  日本時間  17:00-17:30am

インストラクター Yuna


*悪天候の場合は屋内から配信させていただきます。

2. 自分にあったレッスンを、好きな時に好きなだけ

メンバー様限定アーカイブサイトにて、毎回違った内容のヨガが以下のようにアップされ、お好きなヨガをクリックすると、動画が閲覧可能となります。いつでもどこでも、24時間好きな時に、好きなだけ閲覧いただけます。以下のサンプル動画にて、3本のヨガレッスンにチャレンジして見て下さい。画像クリックで動画が閲覧頂けます。
肩甲骨ほぐしヨガ
肩こりの原因になりやすい肩甲骨周りを動かし、姿勢の改善や肩こり解消をしていきます。胸を開くことでポジティブな思考を生みやすくなります。
ウェストシェイプヨガ
美味しいものを食べすぎたり飲み過ぎたり、気づいたら運動不足になってお腹周りが気になると思った時にはツイストポーズが最適です。ねじる事でウエスト周りの筋肉を刺激してくびれを作ります。内臓にダイレクトに働きかけて腸を刺激しデトックス効果も期待できます。
アクティブフローヨガ
チャレンジの最終日!ダイナミックに身体を動かしていきましょう!一呼吸ずつ流れるように身体を動かしていくので、有酸素運動の効果も期待できるクラスです。

アクティブフローヨガ
チャレンジの最終日!ダイナミックに身体を動かしていきましょう!一呼吸ずつ流れるように身体を動かしていくので、有酸素運動の効果も期待できるクラスです。

3. メンバー様限定のオンラインイベントや交流会へのご招待


ヨガのライブ配信、アーカイブ動画の閲覧に加え、ゲスト講師を招いてのヨガレッスン、オンラインイベント、エコ活動やウェルネスなライフスタイルについての動画の配信なども不定期で開催されます。また、ヨガインストラクターとの交流会、代表Missa のトークライブなども予定しています。


ウェルネス・海外生活関連の様々なセミナーやワークショップが無料で受講可能となり、メンバーであるあなたにも講師としてサロン内でセミナーをするチャンスが!



お申込み、決済手続きがお済みのメンバー様から随時、ご招待させて頂いてます。詳しくは、お問い合わせ下さい。

ライブヨガのサンプル動画はこちら

たったの3ステップで受講可能!

Step.1
お好きなプランにお申し込み
サイト内ボタンをクリックし決済画面に移動し支払い手続きを行う。
Step. 2
QRコードをスキャン
決済後、決済画面にあるQRコードをスキャンし、メンバー様専用ログイン詳細をゲット。
Step. 3
レッスンに参加
ZOOMにログインするための専用パスワードが メールで届きますのですぐにご参加いただけます。

Step. 2
QRコードをスキャン
決済後、決済画面にあるQRコードをスキャンし、メンバー様専用ログイン詳細をゲット。

◾️受講方法:無料オンランツール「Zoom」


◾️時間:1レッスンあたり約30分。

◾️申込:当サイト内にてお申し込み下さい。
*ご登録時のメールアドレスは必ずメール受信可能に設定下さい。

◾️お問い合わせ:サイトの最後にあるメールまたは公式LINEにてお願い致します。
週末(土日)の返信は行っておりませんのでご了承下さい。

◾️主催:Wellnes Living Retreat

Well Liv. ヨガインストラクター紹介


Manami
2016年AUSに移住、チアダンス歴8年。ヨガ歴4年。ヨガを深めたいと思ったのは、妊娠、出産後を経験してからのこと。ママであり妻であることで常に大切にしているのは、「何かに属している自分」でなく、誰とも比べることなく、自分の為の時間を過ごすこと。ありのままの自分を大事にしてあげることが大切な時間であることを、ヨガを通して発信している。
(2019年 7月 RYT200 取得)
Tomo

スポーツ系の大学を卒業後、ヨガインストラクターの道へ。大阪の2つの大手のヨガスタジオで店長として勤務。年間約300〜800本のレッスンを担当する。移住後は、オーストラリアのヘルシーライフスタイルに魅了されながら、ローカルのビューティサロンで働く。2019年に第一子を出産。命の奇跡、素晴らしさ、温かさに触れ、現在はヨガとオーストラリアライフの恩恵を生活に結合することをテーマに、日々を過ごしている。RYT200/陰ヨガ講師養成講座修了/中高等学校教諭一種免許/スポーツ指導基礎資格

Yuna
身体は勿論、マインドにも変化をもたらしてくれるYogaに魅了され続け早10年。オーストラリアに来てから、教える側になりたいという気持ちが強くなり、Byron bay で全米ヨガアライアンスRYS200 を取得。現在ゴールドコーストにて、毎日ヨガの練習に励み、この素晴らしいライフスタイルに感謝しながら、ビーチライフを満喫している。
特別ゲスト講師 (English)
Halia
Halia offers a soft, grounding Hatha Yoga practice with a Katonah Incorporated twist, using form and function and the metaphor that the body is a house to guide you through. You will learn to move through asanas using your joint space as opposed to muscling through. Halia can’t wait to share the beauty of yoga with you all. Namaste.
特別ゲスト講師 (English)
Halia
Halia offers a soft, grounding Hatha Yoga practice with a Katonah Incorporated twist, using form and function and the metaphor that the body is a house to guide you through. You will learn to move through asanas using your joint space as opposed to muscling through. Halia can’t wait to share the beauty of yoga with you all. Namaste.

よくある質問

  • Q
    パソコン初心者でも参加できますか?
    A
    インターネットができる環境があれば、どなたでもご参加いただけます。
  • Q
    月の途中でも退会できますか?
    A
    次回定期引き落とし日より前であれば、いつでも簡単にご解約いただけます。ただし月ごとのお支払いのため、日割り料金での返金はいたしかねます。
  • Q
    スケジュールはずっと同じですか?
    A
    毎週同じです。もし変更や追加がある場合は都度お知らせいたします。
  • Q
    スケジュールはずっと同じですか?
    A
    毎週同じです。もし変更や追加がある場合は都度お知らせいたします。


ウェルリヴオリジナルサービス・プロダクト】
只今ご購入いただけるサービス・商品はこちら

ウェルリヴヨガ・月額制プラン
(只今新規お申込受付は行っておりません。)

週に2回のライブ配信に加え、過去に配信された100以上の動画も全て専用サイトにてお好きな時にご覧いただけます。

*いつでも退会可能です。
*お申込み者数が催行人数に達しない場合は継続いたしかねますことご了承下さい。

決済後こちらのQRコードを取得し、ログイン詳細をゲットしましょう。
  • 販売価格
  • 980円
  • (税別)

ハンドメイドマクラメヨガストラップ

100%リサイクルのコットンロープで作られたハンドメイドのヨガストラップです!ヨガやストレッチをする際にとても重宝するこのストラップは、ヨガマットのストラップとしてもご利用いただけ、マルチに使えるストラップとなっております!ストラップは2種類のデザインからお選び頂けます。マクラメアーティスト/ エコ活部長 Saki によるハンドメイドの商品となり、オーストラリアから海をこえて、あなたの元へお届けします。金額はオーストラリアからの送料込みです。

長さ180cm 幅5.8cm ホワイト


Instagram https://www.instagram.com/macramedelacreme/

ストラップ使用方法の動画はこちら 
https://vimeo.com/508262942


  • 販売価格
  • 7,200円
  • (税別)

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